～芝麻小事～

欢迎你，2012。

2012-01-03T09:43:00.002+08:00

哎呀呀，新的一年还没发帖子，

真不像话～

放假心情还在，人有点懒。

祝部落客的你们，2012 新年快乐！

送走了漂亮的 2011，

放下过去的包袱，

一身轻，迎接新的 2012。

跨年的烟花绽放之际，

小黄瓜对着夜空默默地许下心愿，

第一次这样认真，噗！

对于今年，我有努力地计划着，

希望能过得比往年精彩。

＊家人身体安康*

我想，

家人身体健康是我最想实现的愿望。

没什么比这个更重要的了，

希望家里的阿嬷身体能健壮一点。

＊工作更上一层楼＊

新的一年，新的工作。

下个星期就要开始新的挑战，

心情难免有点小紧张，呼。

工作要谨慎，要尽力而为，

我要加油、加油！

呃，如果不介意，请替我加油呗~

＊搬入新家＊

一直以来，

小黄瓜在吉隆坡这个城市，

都和哥哥和大黄瓜一起住，

就数我们的感情最好。

哥哥买了新房子，

希望房子买卖手续可以顺利一点点，

让我们可以早日搬家。

家的味道，

我们是很期待呢~

* 性格要进步一点点＊

有大黄瓜是好的！

因为吖，她是最了解小黄瓜的人。

经过又一年的相处，

性格上的缺点全被她指出来，

一针见血！

哎，我就是急性子，

当计划跟不上变化的时候，

脾气就来。。。

这一点我真的要好好检讨，改过来！

＊桃花来一朵 ✿，好吗？＊

这个只能说，

随缘。

嗯，就这样~

＊旅游，看世界＊

自己的经济状况安稳下来，

今天开始旅游计划，

第一次的自助行，

小黄瓜会去巴厘岛，是八月份的事情。

在这之前，

应该会带爸妈到泰国一趟，

妈妈看似很期待呢。

＊能吃是福＊

能吃得饱、吃得好，

是很、很、很幸福的事情。

今年，小黄瓜想要多吃一个，

“吃得健康。”

在享受美食的当儿，

也要保持身形，

这个很重要啊！

写部落格已经快第四个年头了，

纵使不常更新，

但部落格已经成为了小黄瓜生活的一部分，

想说，认识你们真好！

新的一年，

小黄瓜会继续写，请多多指教。（笑）

大家，冬至快乐～ ♥

2011-12-22T09:20:00.006+08:00

今天是 12 月 22 号喔，

冬至快乐～ ♥

大家吃汤圆了没？

吃了汤圆，又长一岁了喔。

这个佳节，小黄瓜特想家的，

想念啊妈搓的汤圆。

小时候每当这个时候，

一起床就往厨房钻，

为了一碗暖暖的汤圆。

今年没办法回家，没关系～

还是能吃到住家汤圆喔！

上个周六，一行人四个部落客在小虫家搓汤圆，

出席的有：

小虫、心语、小黄瓜和姗姗来迟的（硬要提起）令狐冲。

＊以下照片由自称帅气的小虫提供＊:p

第一次见心语，

咱们在部落格认识有一段时间了。

文笔好得不得了的她性格娇答答的，呵呵。

多亏心语，

我们才能吃到有巧克力陷料的汤圆。

来看看当天搓汤圆的花絮呗！

煮姜汤一定要姜和 pandan 叶的啊，

这个部分由小虫负责。

两个女生则负责搓汤圆这一块。

主要陷料是 Dark Chocolate，

把巧克力切成一小块。

然后，大家坐在一起，

齐齐包汤圆啦！

把巧克力陷料包起来，

汤圆要大颗一点，

吃起来要有咬劲喔！

搓啊、搓啊、搓啊～

不一会儿，

哒啷！满满一盘的汤圆完成！

呃。。。虽然咋看下，

外表不怎么美观，

不过，金好吃！不骗你的啦！

为了避免汤圆爆炸污染姜汤，

我们先把汤圆丢进沸腾的热水烫熟，

再放入姜汤。

好了、煮好了！

汤圆们很争气，

都没有漏陷喔，呼～

第一次自己搓有陷料的汤圆，

圆圆、完整一颗颗的，

卖像挺不错的嘛，

木哇卡卡卡！

咪咪甜的汤汁，

配搭咪咪甜的黑巧克力，

口感不错！

可以一口接一口，

不会觉得腻。

除了包有陷料的汤圆，

我们还准备了一点点的 kosong 汤圆。

把它烫熟后，

丢进撒了点糖的花生碎里，

吃起来跟麻籽一样，好吃！

搓好汤圆已经是午饭时间，

一碗汤圆就能裹肚，

好饱！

部落客搓汤圆，

任务成功，耶！

后记：

谢谢小虫妈把厨房借给我们，感恩。

就是爱吃。

2011-12-20T07:56:00.008+08:00

我是很爱吃的小黄瓜。

不是贪吃；

是爱吃喔！:p

我的头号信念：［能吃是福。］

不是洗发精？

2011-12-14T21:40:00.004+08:00

想说。。。

最近的大头虾症很严重！

续 [不是滋润乳？] 乌龙事件后，

我又作了蠢事了。。。

而且是犯相同的错误！

不可原谅啊~~~

百货公司大促销，

欢天喜地捧了一大瓶的洗发精回家，

是市面上卖罐装最大（530 mL）的那种哦。

洗头发的时候，

叽里咕噜地想着,

“做么不起泡的？！！！”

没关系，我再按出两陀，

“嗯。。。做么有点油油的。。。？”

OH NO NO NO~~~~~~~

睁大眼睛，

把标签看清楚，

[CONDITIONER]

顶着一头油腻的湿发，

欲哭无泪！！！

呜~~~

e.m.o

2011-12-13T12:37:00.002+08:00

今天，

心情有点蓝，

简称 emo 。

没什么，

我会好好的，

我的自我治疗能力很好。

不过，

如果你看得出来我的心情，

什么都别说，

可以摸摸我的头吗？（笑）

[2012] 正能量超人桌历！

2011-12-11T20:19:00.005+08:00

来发开箱文，

这一次网购是来自 Bearlim 的桌历喔！

[小小插曲] ：

终于收到小熊的包裹，

之前因为自己大头虾，没写上完整的地址，

一度以为遗失了包裹，

还担心了好久，呼~

包裹里的内容丰富得很~

除了桌历，

还附送明信片、日历小卡片和正能量超人一枚（?) 。

2012 年的桌历主题是正能量，Positive Thinking!

主角小熊换上超人正能量的服装，

好可爱！

桌历里头的内容五彩缤纷，

除了可爱的图案，

每一个月份还附上激励的句子。

把桌历放在工作桌面上，

对提起精神一定有帮助的啦！

每个月份的公共假期也会被注明，

日期里的方格有足够的空间涂鸦，

可以把重要的日子记录下来。

这一次的网购有赠送贴纸，

小黄瓜手快脚快地把粘纸贴在重要的日子方格里，

好可爱~

好好用的日历小卡片，

我都会把它粘在笔记簿里面或收在荷包里。

还有三张精美的明信片！

哎，怎么舍得送人？

我要收集起来~

这一次网购的另一个小惊喜就是正能量超人，

只需简单的手作就能制作出超人喔！

沿着线条剪、剪、剪，

粘、粘、粘。。。

不一会儿就完成了。

哒啷！是正能量超人一枚！

有没有超可爱的？！！!

把老哥私藏的宝贝阿楞拿出来，

帮他们俩拍了点照片，

整个很 match!

正能量超人和我家的阿楞变好朋友了，哈！

2012 年快来临了，

小黄瓜要和正能量超人一样，

保持 positive thinking!

在 2011 年还未落幕前，

充实地度过十二月份呗！

失而复得。

2011-12-08T10:14:00.004+08:00

踏入经理室之际，

经理的眼神落在我手里的白色信封，

说了一句：“Oh No!”，

我尴尬地向他点头，然后递信。

终于呈上离职信了，呼！

虽说有效期是一个月，

但和老师们相处只剩下一个星期的时间，

因为接下来会碰上漫长的圣诞假。

当老师们纷纷前来说：

“ So sad to lose you. But at the same time, we're happy for your better future.”

心底揪了一下。

呜～怎么办？

好舍不得～

我真的好喜欢大家。

但，我明白很多事情啊，

有失，才有得；

有得，必有失。

最近，常常有种失而复得事情发生。

比如，

［一］电话没办法运作，

原来这几天用错 charger，

还以为电话充不到电，坏了。

现在，电话复活啦！

［二］自己的疏忽造成包裹寄丢了，

耐心等候了两个星期，

终于收到了！

呵呵，明天来分享开箱文章吧！

很多小小的事情凑在一块，

让小黄瓜领悟到：

生活上倘若碰钉子，

千万不要气馁，

因为事情可能没有想像中的坏，

事情到最后可能会失而复得。

只要相信，希望一直都在。

共勉之。

“拜托~不要再下雨了！”

2011-11-24T11:16:00.007+08:00

今天，吉隆坡放晴。

窗外炽热的温度，

洒在树叶上的金黄色阳光，

让我忍不住说：“天气真好！” （笑）

天晓得，

在东海岸的许多城市，

雨一直、一直、一直不停下。

“已经多天不见光明了。。。

拜托不要再下雨了！”

FB 上有不少埋怨雨季的留言。

东海岸现在是雨季，

今年雨量特别多，

小黄瓜的家在山区不曾淹水，

不过今年似乎有处处积水的现象。

周末要驾车回家，

难免担心路途淹水，

啊！如果发生的话，那该怎么办咧？？？

担心ing

那些年，我们没有在一起。

2011-11-21T10:56:00.004+08:00

周六晚上跟部落帮的博客们约好，

一起看最近红得乱七八糟的《那些年，我们一起追过的女孩》。

虽然看过了一遍，

但再多看一次也觉得很不错！

照片来自：咖啡杯 Joan

隔一天看到 Boey 分享了很棒初恋，

自己也不禁掉入回忆中。

第一次牵手是十八岁那年，

不过，心底知道那不算是初恋。

我的初恋就像柯景腾和沈佳仪一样，

两个人最后并没有在一起。。。

但，这一段回忆对我来说总是美丽的，

那一年，我十六岁。

中四转校，

和大黄瓜背井离乡，

从乡下到城市念书，

那时侯的我们是典型的土包子，

寄人篱下，让我们俩的性格更拘谨。

他是大一岁的学长，

品学兼优，是学校的风云人物，

念书期间不难发现好多女生暗恋他。

因为学校的华裔同学少得可怜，

所以中四和中五的学生一起上华文班。

上课了一段日子，

同学偷偷告诉我，学长竟然喜欢我这个土包子！

哎哟，我那时侯压根儿都没理会。

“拜托，怎么可能？！” 在心底叽里咕噜地想。

后来发现，

学长每次上华文课都会坐靠近的位子。

有一次问功课的时候，

“你的字体很漂亮。” 他说

我记得那是第一次他面对面和我说话。

中秋节快到了，

城市里举办了盛大的中秋晚会。

我们俩都有出席，

在礼堂的木栏椅，他坐在我的上方，

但，什么事情也没发生。

隔一天，

“你知道吗？他有邀你赏花灯喔！

只是你耳朵聋没听见，哎！” 大黄瓜对我说

“厚，你怎么没跟我说？！太过份了啦！” 白了大黄瓜一眼。

带点遗憾的我在想：

“倘若我听到他的邀请，

我会怎么做呢？”

有一个周末，

他来到家门口，徘徊了一阵子，

跟表妹说想见我。

当时的我不够勇敢，

因为阿姨在的关系，

迟迟不敢出去见个面。。。

后来，他离开了。

SPM 考期近了，

他好忙，我们鲜少再碰面，

接着，他就毕业了。

其实，挺后悔没亲口替他加油，

我是宇宙超级无敌大笨蛋！ \(>.<)/

现在想起来，嘴角还是会往上扬。

深深地体会到原来喜欢一个人和被一个人喜欢，

是件幸福的事。（笑）

那些年，我们没有在一起。

征服傻瓜山！

2011-11-21T07:48:00.006+08:00

日期：19.11.2011 （六）

地点： Saga Hill, Ampang (傻瓜山)

天刚亮，

小黄瓜已经前往 Ampang 的路上，

今天要去爬傻瓜山呗！

悄悄话：

咳~ 其实此傻瓜山非傻瓜山也~ （？）

它有很威武的名字叫英雄山！

不过 saga = 傻瓜，

很口爱的名字，你说对不对啊？噗！:p

一、二、三、四、五、六、七，

一起同行的朋友有七位。

昨夜下过雨，

天气变得凉凉的，

这时候最适合户外活动啦！

第一次到傻瓜山，

它坐落在住宅区附近，

一路上发现许多穿着运动服上山的人,

多半是长辈级的安娣、安哥，

我想，应该是附近的居民吧。

比起茅草山，

小黄瓜觉得傻瓜山不难爬，

一路上除了小部份的人造石灰梯级，

大石头和树根也不少，

踩着它们爬山，不怕山路太滑。

沿着山路还有绳子扶抓，

绳子都被绑得紧紧的，

可以安心抓牢。

呵呵，一路上同伴们都互相帮忙，

男生这时候最落力啦！

山头里的树木长得挺茂盛的，

有它们遮住太阳，

一点也不会感觉热。

这一趟爬山有携带相机，

所以对环境也会特别留意些。

停停走走，偶尔蹲下来拍拍小露珠、小蘑菇，

接着再加快脚步，迎头赶上队友。

来到半山腰，

我们放下行囊，

在木亭子歇一歇。

亭子被保持得很干净喔！

发现每隔一段小距离，树干都会贴着告示牌，

呼吁大家保持清洁，

傻瓜山被有心人士保护得很好喔！

再接再厉，

多十五分钟，终于爬上山顶啦！

山顶是一片平地，

平地上扎了棚，

有木桌子和树桐小凳子可以歇歇，

还有提供水咧！

贴心得不得了~~~

其实附近有瀑布喔，

好想去玩水~

可是同伴待会儿有约，

所以在山顶逗留了一阵子，

咱们就赶紧下山了。

呵呵，没关系，下次还要再来啦！

请路人替我们拍照，

欧耶！终于有张人齐的大合照。

第一次爬傻瓜山很愉快~

路程轻松、环境也很干净优美，

最重要是不会人挤人。

嗯，下次再来拜访你咯，傻瓜山！

阿Q精神。

2011-11-16T08:15:00.006+08:00

面对困难的时候，

我会努力、拼命挤出储存不多的阿Q精神，

让自己能乐观一点点、

积极一点点。

“哪有顺顺利利的人生？

就是要借助困难的力量，

让我更懂自己的不足，

然后面对，再成长啊。”

很多时候，

就这样振作起来，哈！

(自我感觉良好ing... )

填得满满的11月。

2011-11-14T09:19:00.002+08:00

欧耶！十一月是属于聚会的月份！

小黄瓜的周末被填得满满的，

陆陆续续与亲爱的朋友们见面。

聚.吃.旅.玩.乐. 部落帮举办了热闹的火锅、烧烤party，

在面子书上叽叽喳喳了一段日子，

大家终于在小虫家相聚。

出席的部落客将近三十人，

约好穿上指定的 dress code，

现场一片黄黑，超澎湃的！

照片来自：小虫

照片来自：Fatt zai

当天晚上超热闹的，

大家玩得 high 翻天！

虽然见面机会不多，

但大家都能像老朋友似的畅谈一番，

部落界真的很神奇!

我要大大声告白，我喜欢你们！

接下来，小黄瓜去烤肉~

这一次是老师帮！

趁悠长的周末，

高佻可爱的朋友从吉打下来吉隆坡。

四个女生一起逛街、聊天、喝茶、睡觉。

其中一个姐妹下个月结婚，

大家一起挑礼服，

准备漂漂亮亮地出席晚宴，

好期待啊。

屠妖节刚过不久，

学校的印度同事准备了 Deepavali Party 招待大家。

请来了煎饼师傅现场准备食物，

小黄瓜我啊，最喜欢吃了！

印度餐怎么能少得了咖哩呢？

有好吃的羊肉、鸡肉，还有现场烧的沙爹，

Yum Yum，我爱吃咖哩啦！

小黄瓜的工作环境以外国和印度同胞居多，

虽然文化有些差异，

但庆幸的大家相处得挺融洽的，

知心的还交了几位。

超级高佻的 Indira！

身高超过 180 的她非常热情，

稍微慢热的我都被融化了，噗。

还有来自美国的 Kelly 和女儿Sierra，

一起工作了一年，

我们的默契十足。

Kelly 是看戏的咖，

咱们偶尔会相约到电影院去。

还有与快放产假的好朋友见面！

在槟城念书认识这一班朋友，

算一算都快八年了。

真正相处的日子虽然只有短短的一年，

但我们的感情好好喔，

还能相聚在一起，

大家真的很有心！

摸摸朋友圆鼓鼓的肚子，

真另人感慨~

当年的小妞快当妈咪了！

几个阿姨围着准妈妈叽叽喳喳的，

大家在期待着宝宝的诞生，

约定好到时候一起去看宝宝，呵呵。

十一月已经走到一半了，

在它落幕之前，

小黄瓜要继续充实地度过，

准备迎接非常喜气的十二月。

希望你也一样喔！祝福祝福~

工作天的早晨。

2011-11-02T08:04:00.006+08:00

十一月二号，

今天的早晨很忙碌，

还没七点就到学校打点第一堂课的实验。

准备了两天的实验，

希望待会儿能同学们能顺利进行，呼。

八点正。

终于坐下喝一杯咖啡，

一个小时前就泡好的，

还好，还有余温。

隔壁班传来笛子声，

五音不全，但听得出是首［生日快乐］曲子。

科学老师爸爸耐心地指点儿子，

偶尔听到爸爸大力的赞赏 Excellent!

学校闹钟响了~

把咖啡喝完，

写完一篇简短的部落文章。

我的工作天早晨是这样开始的，

你的呢？

大家，早吖！

老友.聚！

2011-10-24T10:04:00.002+08:00

周末出席了小学同学聚会，

大家都是超过十年的老朋友了！

其中还包括转校、十五年没见的同学，

出席的同学总共有八位。

能再见到大家，真的好 high 森~

第一站，我们来到 Midvalley 的 Pasta Zanmai，

那里的食物好好吃，

我们都很喜欢！

因为咱们“人强马壮”，

Waiter 把我们带到比较宽阔，

靠落地窗的包厢，

那里的光线超好的！

点了三壶的绿茶，

可以无限量续杯。

也叫了一桌子的菜，

边吃边聊，大家一起享用。

我们聊的话题很多，

有童年共同的回忆、

成长的点滴、

还有近况的工作和生活。

忽然好感慨，

当年的小妞们都长大，

有的已经即将成为人妻了！

享用完午餐，

又是下午茶时间啦！

除了一位姐妹需要先离开，

雪莹，下次不准半途走开噢！

剩下的大家都囔着再续场，

结果我们七个人来到环境优美的 Garden。

这一回儿，咱们也是坐靠落地窗的位子，

当天的顾客不多，

因此座位十分宽阔。

我们可乐得很，

不用担心会吵到其他顾客。:p

喜欢那里的摆设风格，

白色显得很干净利落，

偶尔传来轻柔的音乐，

空气中弥漫着慵懒、轻松的气氛，

是个约会和聚会的好地方！

点了杯 hazelnut 冰咖啡，

味道浓郁、份量也很足够，

我喜欢，好喝！

朋友点的热可可，

有心形拉花，漂亮~

觉得这里的饮料都准备得很用心，

嗯，下次尝试这里的 cappuccino。

就这样，

快乐的时光总是过得特别快~

嘻嘻哈哈度过了愉快的午后，

外头晴朗的天气逐渐转暗，

快下雨了~

还没离开前，

请 waiter 帮我们拍张合照吧！

我们约好下一次到郊外聚会，

是去爬山！

呵呵，再见面的时候是十一月份的事情了吧。

我喜欢你们, 好喜欢！

小鱼儿。

2011-10-18T16:30:00.003+08:00

学校最近休一星期的假，

凯丽老师又放假啦~

临走前，

托小黄瓜照顾实验室里一小缸的鱼。

*之前照顾的有小树、豚鼠。（点击看文章）

好可爱的小鱼缸！

随手扭开灯泡，

撒了一小撮的饲料，

小鱼儿们兴奋地往上游把饲料啄掉。

“呵，饿了吧？

要吃饱哦！”

在鱼缸前，安静逗留观察他们一阵子。

“最近水草的状态不是很好，

有些部份枯萎了。

我测量过水质，pH 有点不适合，

可能是饲料过剩导致的。”

所以凯丽离开前，把水换过了。

噗！好科学式的口气，

果然是科学老师。

十月。小小日子

2011-10-14T09:19:00.003+08:00

十月了！

时间 “咻” 一声，眨眼而过。

小小日子虽平凡清淡，

但还挺愉快的。（笑）

最近发现自己原来喜欢花，

售卖的、野生的，都会停下来好好看一会儿。

把收到的花朵插放在工作室，

一起呼吸同样的空气，

室内也多了一份生气，

我真的感觉到喔！

花了一个星期的时间，

终于把最后一集的哈利波特啃完。

忍不住想说，好不容易啊~

生字不少，角色不少，

奈住耐心，一页一页地细嚼，

发现自己逐渐习惯了英文字的诠释，

呼！好满足。

每一天都在成长，

这不就是生活的意义吗？

遇到不称心的时候，

我都会小声告诉自己：

“嘿，每一件事情没有绝对，

试试看以不同的角度看待难题，

也许会有意外的收获喔。”

这样想，心情果然又被鼓舞了起来！: )

当了多年的游子，

我更珍惜与父母家人相处的时光。

对爸妈、阿嬷，

多了一份细心和耐心，

不能常回家，也要常问候，

我想，当子女的，这是一定要做到的啊！

我爱看漫画，

时不时会泡在漫画店里头。

最近家里附近的漫画铺少了两间，

还好剩下的最后一间是我最喜欢的，呵。

《四叶妹妹》，超喜欢的漫画！

如果你也爱看图画的话，

不妨看看《四叶妹妹》，

你会发现，生活不就是如此吗？

“朋友很多，知己难求”

长大了，渐渐明白这一句话。

尤其是自己比较慢热的性格，

要深交，真的为难了身边的朋友。

但我相信只要朋友彼此真诚相待，

我想，我会遇到下一位的。（笑）

生活在都市，

许多人都在享受和追求刺激，

生活的步伐变得好快。

老实说，我真的不喜欢。

所以每个周末，时间允许的话，

都会到公园去慢跑，

只有这样，才觉得自己离都市远一些。

偶尔放慢速度，

停下来、蹲下来，

看看身边的人和事物。

噗！说穿了，我的心态真像个老人家~ >.<

周末又到了，

大家周末愉快吖！\(^,^)/

夹心饼。:'(

2011-10-13T11:39:00.003+08:00

HELP!!!

手掌是肉；手背也是肉！

该怎么办？呜~

小黄瓜当夹心饼已经不是第一次了，

再这样下去，

有一天同事们一定会闹翻的，唉。

"I understand Asians will always try to avoid conflicts but I'm not into it! "

面对爱打抱不平的上司，

我知道他为我好，却只能苦笑。

这也算是文化冲击的一种吧。。。

欧咿喜~ Sushi Zanmai

2011-09-28T11:10:00.003+08:00

哒啷！

下一站，我们吃日本餐！

这一次我们到大黄瓜喜欢的 Sushi Zanmai。

Sushi Zanmai 在吉隆坡的分行非常多。

考虑到周末的人潮比较多，

而且我们用餐的时段是午饭时间，

因此我们选择到 Lowyat 隔壁的分行。

那里的分行是独立式（不在商场里），

空间也很宽阔，

不需要排队、人挤人。

为了方便自行拿回转寿司，

我们选择柜台式的坐位。

眼尖的大黄瓜发现这一间分行有甜酱油咧！

她说其它常光顾的分行都只提供咸的，

奇怪，不爱甜食的大黄瓜却喜欢甜酱油？？？

好呗，看看咱们吃了什么？

以往吖，到 Sushi Zanmai 都把饮料的部份跳过，

只喝绿茶，因为可以续杯。

这一次既然是我请客，

大黄瓜，那。。。你就尽管叫吧！！！（豪迈）

小黄瓜点了杯 Honey Dew Green Tea，

这是朋友以前推荐的。

比较浅色的部份是哈密瓜；

深色的则是绿茶。

搅均匀后喝，

味道嘛，就是哈密瓜的甜味带点绿茶的涩，

不会太甜，好喝！

至于大黄瓜。。。

她还是选回冰沙，而且还是葡萄口味的 Calpis Kyoho，

她赞好喝喔！

小小插曲：

饮料上得很蘑菇，似乎被遗忘了。。。

我们边吃边等~

最后再跟 waiter 确认才送来。

趁主食还没送上，我们吃回转寿司吧！

相比其他类式的日式餐馆，

Shusi Zanmai 的寿司做得很有诚意，

米饭和陷料扎实，

味道也很好。

吃寿司，小黄瓜喜欢配甜、咸酱油，还有 wasabi，

虽然呛鼻，但 wasabi 可以吃很多！嘿~

除了主食，我们另加了三样配菜。

先看看主食吃什么吧~

小黄瓜选了小份、基本的清汤乌冬，Tsukimi Udon

里边除了菜和菇类，就只有一颗半生熟蛋。

为了配其它的小菜吃，

呵呵，这样的份量刚刚好。

乌东很 Q，汤头略嫌咸了些，

不过，小黄瓜都全 sapu 掉喔！

接着是大黄瓜点的 Kakiage Don，

饭上面铺着的是炸虾。

看似简单的料理，

但大黄瓜猛赞好吃！

挖了一口吃，眼睛亮起来，真的好味！

炸虾子很新鲜，能吃到虾的鲜甜。

小菜有哪些？

第一道有豆腐料理，Agedashi Tofu，

哈！小黄瓜很喜欢吃它们家的豆腐，

炸豆腐配酱油，赞呐！

一碗有四块豆腐，

很不错的清淡小菜，超下饭的~

接下来有厚烧玉子，Japanese Omellete

是鸡蛋料理。

冰冷的蛋圈很扎实，不会松垮垮的，

是甜的口味喔！

大黄瓜不太能接受，可我超喜欢的啦！

最后一道，我们点了软壳蟹的好味烧，Okonimiyaki,

份量不大，大概有五、六块薄片吧~

送上来的时候已经分好了，

用手轻松就能拔开。

这一份好味烧有一只软壳蟹，

中间的部份还加了颗半生熟蛋。

配上美乃汁和酱油，不错吃！

好味烧送上来的时候，

大黄瓜就一直说好可怜~

因为软壳蟹是最脆弱的时候被捕的，太残忍了~

啊。。。。。。。。。

你这个时候说这样的话，

我哪吃得下？！！@.@

结果我只吃了两片。。。

剩下的大黄瓜 sapu 完。

恩，她果真爱吃螃蟹和虾~

这一餐大概吃了 RM92，

嘿！又摸着圆滚滚的肚子离开噜！

谢谢大家给大、小黄瓜的生日祝福~

祝你们，生活愉愉快快！

吃在 Bubba Gump!

2011-09-26T09:25:00.001+08:00

走, 去吃 Bubba Gump!

大黄瓜请客，

那我就不客气噜！

事情是这样的：

咱们俩的生日快到了~

52 岁?！！！

不不不，是 25 岁！

今年我们约好各自带彼此去吃好料的，

小黄瓜我呢，就挑了大碗好吃的 Bubba Gump。

至于大黄瓜选择吃什么，下一篇再分享呗！

Bubba Gump 来自美国品牌，

在吉隆坡分行并不多，

这一次我们到 Sunway Pyramid 去，

餐厅就在商场大门边，非常好找。

餐厅里的摆饰相当的乡村美式风格，

宽阔的空间，

每一个角落都有不同造型的坐位，

里边也有分吸烟或禁烟区。

因为要拍照，

所以我们选了靠窗的位子，

那里的采光很好，就是桌子小了些。。。

waiter 都很细心喔，

来了两次问我们是否需要换餐厅里面比较宽阔的坐位，

小黄瓜都坚持不换，

不好意思，我真是个固执的孩子。

Bubba Gump 有属于它自己的点餐方式。

waiter 送上 menu 的时候，

会特别讲解。

桌上有两面牌子：

Run Forrest Run 和 Stop Forrest Stop

当你不需要 waiter 或在进餐的时候，

就显示 Run Forrest Run!

相反的，若需要 waiter 点餐或结帐的时候，

就翻告示牌吧！

Stop Forrest Stop!

哈，真有趣~ XD

点餐结束，

还没用餐前，大黄瓜有提到说美式的食物都会挺大份的，

所以不要贪心点太多吖。

肚子饿扁了，

来看看我们吃了什么。

饮料方面，

小黄瓜点了 Mango Sparkler。

Mango Sparler 是水果饮料，

除了芒果，里边也有橙汁和 lemon，

酸酸甜甜的，不错喝~

大头虾的我，这一趟竟然忘了纪录大黄瓜吃什么，

只能大概说出食物的组合和味道，

拍谢呐~~~

大黄瓜则选了冰沙 yogurt 饮料,

依稀记得是草莓和葡萄口味的，

她猛赞好喝！

她啊，最爱喝冰了！

除了主食，

我们也点了小吃。

Bubba Gump 出名海鲜，

我们点了虾和面包的组合料理，Cajun shrimp。

平底锅里拨了壳的虾的份量很多！

呃，我猜有十五只吧~

在新鲜的虾子上挤 lemon 汁，

和烘过牛油的土司面包一起吃，

超好吃！

喜欢吃虾的朋友，我推荐这一道啦！

接着来看主食咯~

小黄瓜选了鸡扒，Crazy Cajun Chicken。

份量也很大！

鸡肉就有三块了，还有一大陀的马铃薯泥，

马铃薯泥上插了细脆薯条，

鸡肉块下面藏了洋葱、花椰菜和萝卜。

我喜欢这一道~

虽然浆汁的部分没有让小黄瓜惊艳，

不过鸡肉块很嫩，多汁。

好不容易 sapu 玩鸡肉和蔬菜的部分，

马铃薯泥剩一点点，真可惜。。。

呜，对不起 Mr. potato，真的吃不下了~

大黄瓜则点了鱼和虾的料理，

抱歉，名字不记得。。。

不过，是餐厅推荐的主食之一喔！

份量也很大，有多大？

来看看实品照片比例。

小黄瓜有品尝一口鱼的部份，

很鲜嫩，真的不错吃！

跟鸡扒一样，有附加马铃薯泥和细脆薯条。

终于吃完了！

捧着圆滚滚的肚子结帐，

这一顿两人份的餐点花了大概 RM128 左右，

谢谢大黄瓜，让你破费了~

离开前，发现餐厅门外有让客人拍照的道具和长凳，

请很奈丝的waitress帮我们来张合照吧！

下一站，咱们吃日本料理！

九月。么么

2011-09-14T10:34:00.002+08:00

我很爱九月！

因为啊，特别多的快乐降临在这个月份。

今年的中秋很热闹呢，

能和家人、朋友一起度过，

心底是幸福满足的~ : )

我们黄瓜家有很多九月宝宝，

连同咱姐妹俩，

就有四位了！

小黄瓜的侄儿，小品碹满一岁噜！

目前是我们家最小的成员。

第一次穿鞋子，

姑姑祝你健康快高长大！（＾Ｏ＾）☆♪

也出席了好友，彩珍的婚宴。

彩珍的婚期正巧碰到品碹的生日，

没办法当出嫁姐妹金 paiseh~

所以晚宴无论如何都要到！>.<

好久没见的同学聚在一块，

超热闹的！

全都是美女，你说是不是？！

大黄瓜也有陪同一起出席，

婚宴地点，Sekinchan 路程有点遥远，

多亏她的陪伴，才能及时抵达。

接下来的九月会过得很充实，

都是朋友的聚会。

这个星期要烤肉啦，期待期待！XD

你呢？来 murmur 一下你的九月吧！

轻轻松松上云顶 ~ ♪

2011-09-07T15:08:00.005+08:00

印象中，

每一回上云顶都是一大伙儿的，

来匆匆；去也匆匆。

这一次，

只有大、小黄瓜咱们俩轻松出门，

搭了巴士上山去。

啦啦啦啦~

山上的天气不太稳定，

太阳偶尔躲起来，

就会出现浓郁的雾~

都看不到前方了。>.<

Opss! 忘了说，其实我们上山是要去看演唱会啦~

是实力唱蒋萧煌奇和黄小琥，

他们当天的演出很棒，

最喜欢现场演唱《阿嬷的话》和《重来》，

都听出耳油来了，赞吖！

除了晚上的演唱会，

咱们都没什么安排行程，

就慢慢地耗时间吧。

喝杯海南咖啡，

有够香浓的咧！

现在已经戒掉糖和炼奶了，

苦一些些，没关系。

点心时间，

牵了份报纸，

慢慢啃掉眼前的薯块和爆米鸡肉块。

大黄瓜的小鸟胃装不下了，

结果都是我在吃~

好重口味的点心啊。。。orz

隔天吃自助早餐，真让人期待~

小黄瓜周末的早餐都会吃很凶，嘿。

吃玩中式，再吃西式的，

yum yum yum~ 吃得真满足~

探头望窗外，

早晨的天气真好！

还没下山前，我们俩去散步吧。

沿着行人道走，

看到还没苏醒过来的游乐圆，

安静的云顶。

凉风习习，真舒服~

呵呵，这样的小出走真不错！

我们俩好喜欢~

下山的时候，心情是轻轻松松的。（笑）

悄悄话：我发现。。。我拍照的样子真的很呆。。。

呜，怎么会这样？T,T

与 V-snap 再战茅草山。

2011-09-05T10:02:00.003+08:00

日期：九月四日（周日）

天气：晴

地点：Broga Hill （茅草山）

伙伴：大黄瓜和 V-snap

天还没亮，

小黄瓜就往 Semenyih 开车去，

这一次是要和摄影发烧友 V-snap 摸黑去爬茅草山。XD

上一次到茅草山是一年前的事了,

事隔一年再来，

人潮少了很多，

算是好事吧！

人太多，爬山变得不方便。。。

不一会儿，大概半小时吧，

咱们就顺利爬到山顶了。

嘿！好久不见，

再次征服你了，大石头！

这一趟来，

意外的发现茅草们长得很茂盛、漂亮！

微风习习，

茅草们随风摆动，

真让人赏心悦目~ : )

走进茅草堆里拍照是一定要的啊！

人和大自然都成了美好的景物。（笑）

原以为错过了日出。。。

听到朋友的惊呼，

喔～～～前方的山顶冒出光芒，

是一整颗太阳咧，

太幸运了！

看，茅草们都被温暖的阳光染上金黄色了~

好迷人~

大黄瓜说，好像夕阳喔。

跳吧！V-snap 们最喜欢了！

呵呵，年轻真好~

阿疯也能拍到漂亮的照片，

赶快上载到面子书。

嘿，大黄瓜第一次到茅草山，

她挺喜欢的。

话说，她平日很不爱爬山

呆了将近三小时，

趁太阳不太猛，

咱们下山吃早餐去吧！

V-snap 再战茅草山圆满结束，耶~

\(^,^)/

p/s: 今早起床，发现脚没痛咧！

感恩呐~ XD

女孩们，你们要加油啊！

2011-08-23T09:11:00.004+08:00

是分手的季节吗？

［马六甲］老朋友们，好久不见！（上）

2011-07-28T10:12:00.003+08:00

蔚蓝的天空，棉花式的云朵，凉风习习~

咿？哪有凉风习习？

马六甲热死啦！

小黄瓜已经被晒成黑炭了，呜。:'(

不过，热归热~

我们这一行八个人的热情依然旺盛！

周末小黄瓜和 Musang 帮的小学同学到马六甲来个两天一夜的聚会。

* Musang (Gua Musang) 是我的家乡啦。

好久不见大家~

对彼此的熟悉却一点也没退化，

反而好珍惜我们这超过十年难得的友情。

站在最前面比 "Yeah" 的艳妮有 15 年没见了！

小学四年级就转校的她说，

在 Musang 的童年最让她难忘~

我喜欢大家，好喜欢~

每一年的聚会都会特别期待，

看看坐落在不同城市的老朋友是否过得安好，

与大家分享自己的故事，

是分享，没有丝毫的炫耀，

我们不屑炫耀这码事。

马六甲来了数次，

但每一次都会到相同的景点，吃同样的美食。。。

这一次有马六甲人（艳妮男朋友）亲自带队，

感觉很不一样！

对马六甲又认识了多一些。

热心的他还替我们找舒适的住宿，准备充实的行程，

金感谢啊~

来到古城，

古堡是一定要去的啦！

沿着城堡逛，

会看到许多卖艺的人。

晚上也乘搭了Menara Taming Sari，

欣赏马六甲的夜景。

一趟十五块，

还附送每人一个杯子蛋糕和盒装饮料。

来马六甲一定要吃鸡饭粒！

可是午饭间，排长龙是难免的。。。

恩，就让高大威猛的男士们排队吧！

我们弱小女子乘凉就好，目瓦卡卡卡~ （喂）

站在路边的当儿，我们也没闲着，

哒啷，来吃鲷鱼烧吧！

欧喜~ 好吃！

里面青色的馅料是 pandan 口味的，

不会太甜，口感嘟嘟好。

如愿以偿，吃到久违的鸡饭粒~

除了白斩鸡，

小黄瓜每趟来都会叫 Asam 鱼，

酸酸咸咸的好下饭。

太热受不了，接着去吃冰！

点了芒果口味的 cendol,

不好意思，照片太黄。。。

虽然小小的一碗。。。

芒果也只有那两片。。。

对，我是在 complain

但，还真的好吃~

看我的十分陶醉表情就知道了，目瓦卡卡卡！

傍晚我们去吃烧鱼！

这间马来餐馆坐落在河边。

环境很干净，

里边的海鲜也很新鲜。

想吃什么，就去点吧！
　

除了海鲜，也有烧豆腐，

Otak-otak 也是现烤的。

恩。。。马来式的烧豆腐不怎么适合我们的口味，

太干涩了点。

满满两大壶的甘蔗，解暑！

想说这里的海鲜太新鲜了吧,

虽然煮法很简单，但真的好好吃~

价格也很可爱，公道。

沿着马路，

看到许多捕鱼的船子整齐地停泊在岸边。

我们把车子停在路边，大伙儿去拍照~

哎哟，写不动了。。。

分上、下篇好了。

等我啊~~~（溜）

我是［高木直子］的粉丝！

2011-07-21T20:55:00.009+08:00

一、二、三、四、五。。。

耶！书柜里目前总共收集了十四本高木的书！

一本在桌上。

嘿嘿，小黄瓜是高木直子的粉丝啦~

之前部落格有分享过，点击：回顾

谁是高木直子？

她是日本很火红的图文画家，

之前也是插画家一名。

看看她简短的介绍吧~

点击：高木直子的官方网站

刚刚入手了新的一本《一个人去跑步》，

所以来分享一下吧！

这次的故事是关于马拉松，超有趣的~

除了跑步的趣事，

高木也有提到很多关于跑步的常识，

日本真的很讲究，

就算购买运动装也很细心，厉害~

高木越战越勇，

最后还到夏威夷参加全程马拉松！

拍手，啪！啪！啪！

下一本要介绍的是《一个人的美食之旅》，

高木和朋友结伴到日本各地品尝当地的美食，

由日本人自己推荐，超道地的啦！XD

除了自绘的可爱图文，

高木也会附上美食的照片，

这一本书不能饿肚子的时候看，

会受不了抓狂~~~

还附上美食地点的地图，

真贴心呐~

好喜欢《一个人的旅行》，

上、下册都好好看！

让高木用图文带我们看日本，

感觉是和看照片是不一样滴~

自称胆小的高木一个人踏上旅途，

看着她的分享，

呼~ 发现一个女生独自旅行，

真的好不容易啊！

除了自己的故事，

高木还为妈妈画了两本书喔，《我的30分妈妈》。

看着看着，嘴角会不知觉地上扬，

好像看到小时候的自己，噗。;p

课外题：《30分老妈》第一集不小心泡到雨水，

外皮皱黄掉了一点点，心痛。。。

关于妈妈，高木真的画得很棒~

妈妈的角色让人觉得很温暖。

每次看了，小黄瓜都会特想家。。。

《一个人漂泊的日子》是一本能令人打起精神的书！

怎么说呢？

看看高木如何在东京熬出头来，

花了好多年的时间，

吃了好多苦，打了好多份工，

不是一般人能够办得到的，太厉害了！

里面有好多鼓舞的话，

非常实用喔！

［要把自己喜欢的事情当成工作是会遇到很多重重阻碍在前面，

而我只是希望自己不要忘记了喜欢的那种心情。］

很棒的一句话，不是吗？

为了梦想，

高木把工作辞掉，

独自一个人到东京闯。

里边提到怎样克服许多不安的情绪和遇到的苦难，

单看图文也觉得她当时过得好辛苦~ :'(

续《一个人上东京》后，

高木再接再历出了《一个人住第5年》和《一个人住第9年》。

由一房式搬到双房的的房子，

里边提到很多打理房子和烹饪的心得，

为了省钱，

关于生活，高木可是花了很多心思喔！

《一个人的第一次》里边，

高木分享了好多趣事，哈！

多半是从童年就开始纪录的喔。

像是第一次到麦当劳吃薯条！

让我想想我第一次吃薯条是几时的事？

嗯～～～

嗯～～～

想不起来了！那你呢？

记得的话，要跟小黄瓜说喔。

最后是缺了一集的《150cm Life 》，

第一集可是高木发的第一本图文，

哎！我得去找找！>.<

话说高木是小个子，150cm 是她的身高啦~

呵呵，图中她也分享了许多哈比人面对的问题，

还有搞笑的事情。XD

不知不觉写了这么长，呼~

小黄瓜真的很爱高木直子！

最近好像又推出了泡澡的图文，

我要努力追加才行，喝！

~分享完毕，谢谢收看~

暖呼呼的口袋。

2011-07-14T10:56:00.010+08:00

外头飘着雨，

正好，把空气洗刷一番，

最近的烟霾让人快受不了。

实验室老旧的空调呼噜呼噜响~

手有点被冻僵住了，好冷~

把藏在抽屉的外套拿出来，

双手握拳塞进口袋里头，

呵呵，不一会儿真的暖很多了。

好久以前在图书馆冷得受不了的时候，

有个人总会把书放下，来到身边，

悄悄地抓起其中一只手塞进他的外套口袋里，

再把课本移到面前，若无其事地继续啃书，

常常我们都坐得很靠近。

过了好久，

虽然之后的口袋只有自己的一双手，

不过这个习惯的回忆，

偶尔还是暖呼呼的。（笑）

潜入花海。Putrajaya FLORIA 2011

2011-07-12T10:25:00.001+08:00

周六和爱摄影的朋友去了一趟 Putrajaya 的花卉展，

潜入花海里头~

今年花卉的主角是玫瑰花。

同行的朋友说很适合你们女生吧？

呵呵，小黄瓜没有特爱玫瑰，

不过心情不禁亢奋起来，噗！

当天早晨的天气有点阴凉，

下过雨地面还残留水积，

原本心底还默默觉得可惜阳光那么少～

靠近花朵的时候，反而却遇到惊喜。

好多露珠，这么那么可爱？！

花卉展的现场布置还挺漂亮的~

走在公园里，

花香偶尔扑鼻，

拍一拍赏心悦目的花朵们，

感觉真的很棒！

花儿中央偶尔会看到青蛙、蜜蜂等的大模型，

小朋友看到最高兴了！

来看看鲜艳的花朵们吧~

含苞待放的花朵，

很喜欢的颜色，柔柔淡淡的。

靠近一些。

醒目的紫色花海，

乍看之下，有点像薰衣草的味道~

再靠近一点点。

绽放的鲜花色菊花。

粉红色菊花，

就算还没绽放，也好喜欢~

有点像牵牛花的迷你小花朵。

喜欢它们成堆在一起，

像极了小小的喇叭。

纯白色的花朵怎么看都觉得漂亮，

不是吗？

是鸡蛋花吗？

沾满水珠，偷偷躲起来，

被发现了~

很爱八角梅，虽然它很普遍，

每每看到别人家门前的八角梅开满花，

会忍不住想称赞主人的巧手~

鲜红色的花朵很耀眼~

好喜欢这朵粉红玫瑰，

这是最美的姿态了。

哎，蜜蜂蝴蝶没看见,

倒是发现了只不速之客－苍蝇。

逛累了，到亭子歇一歇吧~

发现了好多草莓！

可惜不能摘。

来到花卉展中央，

有池塘和漂亮的白鹅模型~

还有鸭子在池塘里。

大家提到的小鸭子不见了踪影，

去了哪？

左看看、右看看~

哈，找到了！

原来是躲在花丛里，应该是在纳凉吧？

和朋友离开的时候已经快中午了，

天气酷热，赏自己一杯摩卡冰沙，

咕噜咕噜，不一会儿就喝完了，

真好喝！

临走前，和 buddies 拍张合照。

伟康、Ken，下次再一起出去玩吧！

［理直要气和，得理要饶人。］

2011-07-05T10:27:00.000+08:00

我常想，能拥有性格很优的朋友，

是一种福气。; )

这样的朋友也许没有时时刻刻在身边，

但，当你的思绪被困住的时候，

你也许会想起他拍拍你的肩膀，所说过的话。

小黄瓜的急性子啊，常常要恰时压抑，

才不会耍任性或惹小麻烦。（唉）

就像泽琪常说的：

“不要生他的气，

他做错了，

是因为他没有那方面的智慧，

所以我们要同情和谅解他，

好好跟他说，引指他去对的方向。”
　

［理直要气和，得理要饶人。］

昨天觉得这一句话特有力量！

共勉之。

　

瘦身奋斗史！

2011-07-01T09:22:00.013+08:00

用了一年的时间，

小黄瓜减了差不多６kg，

我知道，瘦得很龟速～

没办法，我太爱吃了，

要改变饮食习惯有点困难，

只好慢慢来，

以轻松+健康的心态去瘦身，

后来发现这样反而不容易复胖喔！　

（摸木ing）

Before：55 ++kg

（不用猜，肥的那个是小黄瓜）LoL

After：49 - 50 kg

来纪录一下小黄瓜的瘦身奋斗史吧！

瘦身的原因

为什么要减肥？问问自己。

要有原因，才会有坚定的目标！

也许是要变漂亮；也许是为了健康。

小黄瓜的原因有点扯。。。

因为我不要和大黄瓜差太远啦〜

我们是双胞胎，时常都被人家比较这个、那个的，

两个人样子身形差不多一样，就没有比较了。　

推动力

大家都囔着要减肥，但很多时候都会半途而废。。。

减肥真的需要很坚定的意志力，而且必须是长久长久长久的，

这个时候你需要 MOTIVATION！

除了大黄瓜本身是推动力，

小黄瓜大概一个月会买一本杂志，

目前最喜欢的是《Mina》

因为里边的模特儿都不会过瘦，身形很漂亮。

常常这样鼓励自己：只要变瘦了，

就可以穿得下像照片里边的衣服。（笑）

瘦身必知常识

了解自己的身体多一点点，能让减肥事半功倍喔！

身高：158.5 cm　体重：49.7 kg

计算 BMI：20.02 －　正常体重
http://www.whathealth.com/bmi/formula.html

计算基本代谢率：1232.47 kcal/day
http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/bmr.htm

＊基本代谢率是身体维持生命每天所耗掉的卡路里。

（意思就是就算没有任何活动，身体也会消耗 1232.47 kcal）

从基本代谢率的计算，小黄瓜要减重的话，

每天的卡路里摄取量是 900 – 1450 kcal

目前小黄瓜都会以女生一天的食量大概 1200 kcal 为标准。

• 三餐都吃，不要饿肚子

小黄瓜非常不鼓励节食！　

虽然效果很容易看到，但对健康不好，而且复胖的机率也很高。

还有还有，一天至少一顿饭，是我的坚持啦！

时间表：工作日瘦身（尽量）；周末放肆（木瓦咔咔）

我工作日都大概这样吃：

早餐吃得好；午餐吃得饱；晚餐吃得少

早餐: 无糖咖啡　＋　饼干／三块糕点／面／米粉　（~300 kcal)

午餐：饭　＋　清淡三菜肉式　＋　唐茶／低糖凉水／果汁／豆浆 (~600 kcal)

晚餐：milo ＋　五片梳打饼／　谷类　(~300kcal)

or

　：不吃饭，只喝汤和吃菜肉。

　＊有时另加水果。

晚餐都在七点前搞定。

小黄瓜灰常超级 pantang 吃夜宵，这种习惯要戒掉！

• 戒甜饮料和零食

减肥最重要从这一点入手！

只要遵守，瘦身很快看到效果喔。

工作日，小黄瓜都尽量少喝汽水、咖啡店的甜饮料，

要喝的话，就叫小甜或免甜的。

也许你会认为这样未免太苛刻了吧？！

可是你知道一瓶罐装饮料的糖份和卡路里吗？

养成还没购物前，看看瓶子上的食物标签的习惯。

一瓶罐装咖啡就已经是 250大卡，

那是一碗饭的份量，不说真的没察觉到吼！

零食不买，就没得吃，不要囤货就这样简单。

• 运动

这一点嘛，小黄瓜并没有做得很好。。。　

不过我都在日常生活里找机会小小运动一下喔！

小黄瓜的小小的坚持：能用走的，就走。

工作日都尽量步行二十分钟来回吃午饭。

吃饱了不要立刻坐下，我会站住半小时到一个钟头，

不会有肚腩和大屁股的问题，真的很有效！（拍心口）

爬楼梯可以到的地方，都不用电梯，在学校都会上下五楼。

• 避免便秘

每个人的体质都不一样，便秘很另人困扰～

对小黄瓜来说啊，

只要平日多喝水和吃蔬菜，真的会比较容易上厕所。

像最近咖哩吃得太频密，上厕所都不怎么顺畅。。。orz

小小分享～

瘦身减肥当儿不要心急啊，

最重要是保持耐心和愉快的心情，

才会发现减肥并不辛苦，反而慢慢培养成健康饮食良好的习惯。

反之处处逼自己节食或啃减肥产品，

健康没了，还会面对复胖的问题，

这样减肥就没完没了了，不是吗？

瘦得健康，才能维持体重和保持身体的美好曲线。

姐妹们，我们一起加油啊～～～

终于打好了。。。（累）

我是在写作文吼？！

点击：慢慢。减

星期三。murmur

2011-06-29T08:46:00.010+08:00

窗外的天空好暗好暗，

这次的雨应该会很大很大吧？

我喜欢早晨来的雨，

因为天气会变得凉凉的，

马来西亚的天气太热了！

不过，又担心实验室会跳电。。。

家里窗没关好会漏水。。。

哎哟，担心不了那么多啦！

跟你说喔，

今天要去吃印度咖哩饭，

这个星期已经是第二顿了，

吖，谁叫我最近的午饭 kaki 是印度美眉？

不过，我真的很爱咖哩饭啦~　

所以没问题，奉陪到底！

欧耶！今天放工后要冲去买票看 Transformer！

我知道，这根本是赌注嘛!

晚饭时间的 schedule 没办法了，我。。。自动放弃。

拜托拜托~

让我买到五点的票，好不好？　

*交代一下：我看了 Transformer，嘿！*

我们是“豚鼠二人组”！

2011-06-16T09:24:00.004+08:00

大家好吖~

我们是“豚鼠二人组”！

Erm... 正确来说，应该是二鼠组。

小黄瓜小姐准备出走游玩，

所以就让咱哥儿俩代班，出来亮相亮相下。

在小黄瓜小姐家里，

我们算是客人喔。

爸爸麻麻还有妹妹出国了，

所以把我们放在黄瓜家一个月。

来来来，我们兄弟俩先自我介绍吧！

我是老大- Salty，

因为身上的短毛像盐一样雪白，

所以我家的爸爸麻麻就替我取了 Salty 这个名字。

贪吃是我的优点喔~

你那是什么眼神？

这真的是优点啦！

看到食物我就嘴馋，管他是谁给的，

我扑上前，吃了再算，

大家都说我不怕生，很容易就搞定，呵呵。

哈罗，我。。。是小弟- Cinnamon~

因为身上的颜色很像 cinnamon（香料）。

我很喜欢我的名字，

可是现在保姆家的大黄瓜小姐都叫我 Coklat,

她嫌我的名字不好念。。。

我不喜欢啦~~~　

可是又不敢抗议，因为我胆小如鼠。（呃）

我们的家很酷喔！

爸爸麻麻很注重环保，

所以把两个大大的箱子再循环，盖了这间屋子给我们。

前面的部分是吃饭和睡觉的地方，

后面则是茅厕。

不过，我们都比较爱躲在阴暗的茅厕睡觉，

小黄瓜小姐觉得很奇怪~

我们尿和拉很多，

所以家里两天就要打扫一次，辛苦了~

我们只有早餐和晚餐,

开饭时间最开心了！

除了有五颜六色的干粮，

小黄瓜小姐都会为我们准备不同的菜色。

看，今天有青椒和胡萝卜！

耶！最爱灯笼椒了！

我们可以啃很多，yum yum~

恩，胡萝卜也不错！

鲜脆可口～

小黄瓜小姐，下次可不可以点：

红色灯笼椒、黄瓜和白菜？

苹果也不错！

啊，对了，

至于有叶子的菜，

我们吃不了这么多，会拉肚子。

统统要记得喔！

小黄瓜：。。。是，知道了。

好吧，是时候睡觉了，

有机会我们再见。

人类们，努力干活吧！